Статья описывает значения разных цветов в мандале и их связь с эмоциями и состояниями человека. Черный цвет символизирует смерть или перерождение, белый - духовность и чистоту, красный - подъем и энергию, зеленый - рост и плодоношение, серый - депрессию и безразличие, бирюзовый - желание исцеления, коричневый - родство и стабильность.
# Психология
Методика благодарности может улучшить вашу жизнь, исправить ситуацию во многих сферах, на работе, в отношениях, здоровье, и так далее. Благодарность способна творить удивительные вещи. Попробуйте вести список благодарности на 5 минут каждый день, выражая благодарность за простые вещи, такие как наличие крыши над головой, запах свежего кофе по утрам, улыбку вашего ребёнка и другие.